原料
白芸豆 200克, 紅棗 8個, 山楂干 8片, 九制話梅 10粒, 冰糖 3大匙
步驟
1白芸豆用水浸泡一晚後,去皮備用
2高壓鍋中放入芸豆,加入沒過芸豆1厘米的水,倒入話梅和洗乾淨的山楂干,蓋蓋壓閥,大火煮開噴氣後小火燜煮20分鐘
3氣自然排放掉後,開蓋加入紅棗和冰糖,蓋蓋壓閥,噴氣後關火
4涼後,放入冰箱冷藏數小時後取出食用。食用時,可以拌入蜂蜜
小技巧
1、芸豆很難煮透,建議用高壓鍋,比較省事。如果是普通鍋,至少要煮3個小時。 2、冰糖量以個人口感為宜。煮的時間也僅提供參考,綿軟些為宜。 3、芸豆皮可以去掉,也可以不去。去掉皮口感好,但是煮的火候一定要把握好,否則綿軟無形。 4、煮好的芸豆不要著急吃,最好入冰箱冷藏一夜後再食用,口感最佳。