高粱米, 大米, 糯米, 銀耳 一小碗，泡發的, 有機核桃仁, 枸杞, 新鮮百合 一個
1百合剝成小瓣洗凈
2將泡發好的銀耳放入砂鍋內 入清水大火煮滾轉小火煮一小時左右
3把淘洗乾淨的米、核桃仁放入其中 大火煮滾轉小火二十分鐘 期間用勺子攪拌
4再投入百合和枸杞煮滾即可關火
愛食糖的TX可以加些冰糖 更可口
