簡介
一道快手夏季涼菜,微辣消暑,搭配魔芋健康又低脂,可當主食,吃多不怕胖~
原料
步驟
1將黃瓜切絲,魔芋也切絲或條。
2涼開拌入味噌和咖喱粉或醬,加點白糖調味。
3將醬汁淋在黃瓜魔芋絲上,拌勻可食~
小技巧
1、喜歡蔬菜多多的人,可以再拌入金針菇以及胡蘿蔔絲皆可。
2,魔芋絲可以多放點,便也可代替主食,低脂健康,飽腹感強~
一道快手夏季涼菜,微辣消暑,搭配魔芋健康又低脂,可當主食,吃多不怕胖~
1將黃瓜切絲,魔芋也切絲或條。
2涼開拌入味噌和咖喱粉或醬,加點白糖調味。
3將醬汁淋在黃瓜魔芋絲上,拌勻可食~
1、喜歡蔬菜多多的人,可以再拌入金針菇以及胡蘿蔔絲皆可。
2,魔芋絲可以多放點,便也可代替主食,低脂健康,飽腹感強~