繼塔吉鍋菜圃合集裡的懶人菜,香薯雞翅煲受到褒獎後,今晚繼續羊肉山藥煲,結果評價還是輸給了香薯雞翅煲,但是我還是記錄下來,留給熱愛羊肉的人們,嬉嬉。
主料:羊肉、山藥、胡蘿蔔、蒜薹、生抽 工具:踏吉鍋或者沙鍋
1、一定事先把羊肉放電子瓦鐺煲4小時,羊肉里放一顆八角。 2、山藥起皮切條,胡蘿蔔切條。 3、蒜薹切段。 4、山藥和胡蘿蔔鋪沙鍋底,再鋪上羊肉,撒上蒜薹。 5、倒入三大勺生抽,那種湯勺。不放糖,因為胡蘿蔔是甜的。 6、再加入一勺羊肉湯,開大火燒開,改小火慢燉,20-30分鐘即可。