非常健康有快捷的早餐之一。適合夏天，冬天吃有點涼。
切片麵包, 金槍魚罐頭, 蛋黃沙拉醬, 鹽，黑胡椒粒, 口袋三明治模具（淘寶搜，很多，各種各樣）
1麵包去邊用擀麵杖擀扁備用
2鮪魚肉+一匙蛋黃醬+少量鹽+適量黑胡椒碎，搗碎拌勻
3準備好口袋三明治模具，在一面擀好的麵包上面放上辦好的金槍魚餡，蓋上另外一片麵包，放到模具里，合上模具，用力一壓
4壓好的口袋三明治邊邊可能會有不齊，拿刀切下就可以了