菠菜 3棵, 雞蛋 1個, 水 10克, 生粉 5克, 油 少量
11.菠菜3棵洗凈。
22.入沸水煮3分鐘。
33.去根切成碎末。
44.雞蛋一個打散。
55.加入10克水和5克生粉。
66.放入菠菜和少量油攪拌均勻。
77.倒入方形容器,蒸鍋冷水開始蒸 15分鐘。
88.取出切成厚片就可以吃了。
Tips: ·蛋液中加入少量生粉(澱粉),所以蒸好後的雞蛋不是像蛋羹一樣軟的,可以給寶寶拿在手裡吃。 ·菠菜夾在蛋糕里,顏色搭配很好看,對於不愛吃蔬菜和雞蛋的寶寶,媽媽們可以試一試哦。