ELLEN•Detoxwater 0

簡介

Instagram大熱推薦的第二波—Detox water(健康排毒水)。              它是時下年輕人大愛的一款Homemade健康飲品,也可以叫做Infuse water / Spa water。做法極其簡單,味道卻給人大大的驚喜。

      零添加,貌美如花,是炎熱夏季的完美拍檔。              你只需要有一個密封罐,各式水果(草莓、檸檬、藍莓、青檸、蔓越莓、獼猴桃、菠蘿、西柚、黃瓜、石榴等),加上一壺涼開水/牛奶/椰汁等等你所能想到的……

PS: 1、檸檬、橙子等帶果皮類的水果,切記用鹽搓去外衣上的果蠟,再清洗乾淨;

2、水果按照喜好搭配,檸檬、薄荷葉是百搭食材,與任何一款水果搭配都非常的美味

3、製作這款飲品的竅門就在,多多的放水果,多多的放不同種類的水果,水果間碰撞出的香氣會非常的讓人驚喜!

4、此款飲品,建議冷藏保存,最長時間建議不超過10小時。

5、相信很多親會諮詢瓶子的事情,淘寶search「罐頭瓶」就可以了,或者宜家也買的到。

6、親們,這款飲品叫water,就是水!所以無需再用水稀釋...也不建議放果醬什麼的...它就是一款簡單的水果浸泡水,清淡、清爽是它的特點;

7、這款飲品用到的水是涼水!涼白開、礦泉水、純凈水、蒸餾水都可以,千萬不可用有溫度的水;

8、親們在選擇水果的時候要考慮到水果的特性,例如蘋果、白蘭瓜、火龍果這種質地堅硬,或是味道清淡的水果是不適合用來做Detox water的...大家可以參考我列出的水果清單,還有成品圖去搭配。

原料

各種水果/蔬菜, 涼開水/礦泉水, 玻璃密封瓶子

步驟

1給廚友們推薦一些經典搭配:

2A:黃瓜+石榴

3B:草莓+檸檬

4C:草莓+獼猴桃

5D:草莓+檸檬+薄荷葉

6E:香橙+檸檬+薄荷葉

7F:檸檬+黃瓜+薄荷葉

8G:西柚+檸檬+青檸+薄荷葉

9H:蔓越梅+藍莓+草莓+獼猴桃+檸檬+黃瓜+薄荷葉

10I:獼猴桃+青檸

11J:菠蘿+檸檬+薄荷葉

12K:草莓+藍莓+薄荷葉

13L:獼猴桃+檸檬+青檸

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