山楂蘋果糖水

簡介

秋冬寶寶健康飲品
最近一段時間,小鈴鐺對牛奶不是很有興趣了!反而很喜歡外婆做的各種粥,可能是外婆做的粥太好吃了,所以不怎麼吃奶了,有時150都吃不完,但看到自己的碗和勺子就好興奮,只要是勺子伸過去,嘴一定會張得大大的。年輕人和老年人帶孩子在吃上的不同就體現在這裡了。老人家覺得吃各種有營養的粥更好,而我們年輕人就還是覺得這個月齡的寶寶還是應該以配方奶粉為主,粥這些輔食為輔,且醫生也是說每天保證600~800的奶量的情況下任意加輔食。 可是她就是對牛奶沒有胃口怎麼辦?於是我想起了山楂是健脾開胃的,以前我自己也煲過山楂蘋果糖水來喝的,味道酸酸甜甜的,小鈴鐺也應該喜歡喝的。於是就在超市裡買了新鮮山楂和蘋果,冰糖家裡現成就有。

原料

山楂 120克, 蘋果 大半個, 冰糖 適量, 清水 8碗

步驟

1山楂和蘋果要用能去除農藥殘留的洗潔精洗乾淨,因為要保留皮的部分

2把山楂的黑小頭和蒂去掉,切開成兩半。蘋果也切成小塊

3在鍋里加入8碗清水,把切好的山楂和蘋果放進鍋里,加入適量的冰糖進去

4大火燒開後轉小火再煲30~40分鐘即可

小技巧

把煲好的糖水裝進奶瓶里喂小鈴鐺,她喝得還不錯,至少不會象喝白開水那樣會拒絕!喝了2天以後這幾天的奶量開始正常了!我和媽媽也非常喜歡喝,每次煲一鍋來我們當天都能全部消滅掉,因為實在是太好喝了,連裡面的那些山楂和蘋果都非常的好吃,煮得很軟,但還是酸甜酸甜的很有味道。


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