濕濕柔和的空氣，溫暖的午後陽光，抽芽的老柳樹，春天一步一步的走進了我們的生活，圈子裡在嚷嚷減肥滴話題，大家是使出渾身解數啊，各種美食讓人垂涎欲滴，俺實在是沒啥創意，就把俺天天都能吃到的東西拿出來曬曬吧，這東西真是瘦身絕佳飲品——木瓜酸奶。 肯定很多人都會嗤之以鼻哈，說這有什麼稀奇，大家都知道酸奶里含有三種益生菌，可以幫助胃腸蠕動，促進消化，保護好我們的腸胃。要想減肥，就要吃的好，吃的精簡，要想吃的好首先得有個好底子啊，這底子是什麼？不就是得有個好身板，好腸胃，才能使咱吃進肚子裡的東西物盡其用，讓咱健健康康，看起來也水靈飽滿滴，精神好了，氣質好了，減肥還在話下？ 哈哈，繞了這麼多圈，不知道把大家繞進去沒。加入了木瓜果肉，就多了一重營養哈，木瓜不僅美容養顏，眾多MM肯定還知道它的另一重功效呀，(^__^) 嘻嘻……，你知我知哈，減肥這事，真減下去了是好事，但不該減的也減了那就不好了，所以呢，要邊減邊補哈。 女生都愛果粒酸奶，超市裡賣的那個果粒酸奶貴不說，果粒小的比米粒還小，多不過癮呀，現在各種時令水果都在上市，買了你愛吃的幾種，切吧切吧放進酸奶里，大口嚼著果肉，那多爽呀，這減肥減的多舒心呀~ 還等什麼，每天一大杯果肉酸奶，漂漂亮
1木瓜洗凈切塊
2和酸奶一起拌勻即可