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減脂第十三天
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1
chocolate milk太好喝了.....
2
中午居然沒拍真是愚蠢.. 蘆筍三文魚和薯
3
黃瓜 sour cream 火雞 銀耳 加餐和昨天一樣！
4
可能有點不一樣 計劃蓋不上變化
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