原來有發過幾個桃膠的菜譜,不過都是熱吃的,這次發個冷吃的,冰著吃的,適合這個炎熱夏天消消暑氣的啊,哈哈! 桃膠的美容功效這裡不再多說了,有興趣的可以擺渡一下或者搜一下我之前的菜譜.
桃膠 10g, 姜 2片, 冰糖 適量, 時令水果 適量
1桃膠提前一天泡發好,需時可能12小時或以上哦,泡好後挑去雜質,然後瀝干水備用;
2把桃膠入壓力鍋,加入姜兩片,並加入適量的清水;
3加入冰糖,蓋好蓋子壓約15分鐘左右即可;
4把薑片棄之,盛起放涼後入冰箱冷藏;
5食用時準備好自己喜歡的水果切成丁;
6把水果丁放在冰鎮過的桃膠上即可,撈勻食用!
桃膠性寒,放點姜可以中和一下!