喜歡一切用小火燉制出來的菜,尤其不用加油炒制,非常健康。芋艿燉鴨肉。
鴨腿 3隻, 芋艿 500克, 八角 2顆, 生薑 5片, 蔥 系成一個疙瘩, 料酒 適量, 鹽 適量
1鴨腿切塊丟鍋里先去血水,然後撈出用冷水沖洗一下。
2沖洗乾淨的鴨腿放進鍋里,加料酒,八角,薑片,系成小結的蔥和水。水的量依據自家需求,想要喝湯可以多加點。
3開大火燒開後,轉小火慢燉一小時。
4芋艿洗凈,切塊備用。鴨肉燉至一小時後放入芋艿,放進即可,不要翻動。
5放鹽調味,順便可以輕微翻動一下。
6芋艿燉半小時後就非常糯,此時的鴨肉也很酥爛,關火即可。
1.水的分量依據個人需求添加,喜歡喝湯可以多添點水,因為湯很鮮美哦。 2.鴨肉燉制的時間依據每個鍋不同時間不限,最好在鴨肉酥爛後再放進芋艿。 3.芋艿不易切的太小塊,下鍋後不宜頻繁翻動,怕小火一燉就化了,沒有糯的口感。 4.鹽可在關火前10分鐘放進去調味,芋艿燉制的時間也不限,酥爛了就可關火,不需要加雞精味精,因為本身的味道就很鮮美哦!