三汁燜魚

簡介

老妹周末去吃了黃記煌三汁燜魚,聊天時向我炫耀,被她說的口水流了下來。我一直都愛這種醬香味的美食,尤其是吃到最後,放入小塊的烙餅,和燜魚後的醬汁混合,應該沒有人能抵擋住它的誘惑。冰箱裡有前幾天買了的鲶魚片,正愁不知道該如何做它。趁化冰的時間,上網翻了幾個方子,綜合來看,大家都是根據自己的口味略有調整,但大體上都是耗油:海鮮醬:甜麵醬:番茄醬=2:2:2:1,我還根據自己的喜好加了些越南辣醬和叉燒醬,豆瓣醬。吃完燜菜後,可以加入高湯,做涮鍋吃。

原料

鲶魚片, 土豆, 洋蔥, 香菇, 辣椒, 香菜, 香蔥, 耗油, 海鮮醬, 甜麵醬, 番茄醬, 越南辣醬, 叉燒醬, 鹽, 白鬍椒粉, 雞精, 油, 料酒, 澱粉, 白糖, 豆瓣醬, 蒜, 姜

步驟

1將姜切片,蔥切小段土豆切長條,洋蔥切片,辣椒切段,香菇放水裡發好(我用的是干香菇),因為魚是買好的魚片,不用特別處理,放料酒和澱粉腌制15分鐘即可。

2鍋中放入油,先放入蒜,薑片翻炒出香味,再放入土豆,洋蔥,香菇,辣椒,蔥段,蓋蓋燜大火15分鐘,中間要開蓋稍微翻炒2-3次,以防糊鍋。如果油初次放的偏少,翻炒時適量的添加。

3趁燜菜的時候,調製醬料。將耗油:海鮮醬:甜麵醬:番茄醬=2:2:3:1的量調好。我另外加了豆瓣醬:越南辣醬:叉燒醬=2:1:0.5,在放入白糖和胡椒粉,混合均勻後如果偏淡可放入少量的鹽調味。

4燜鍋里放入腌好的魚片,蓋蓋後中火燜10分鐘,魚變色即可。

5鍋中放入調好的醬料和雞精,翻炒均勻,蓋蓋中小火燜5分鐘。大火收汁。

6出鍋後撒入香菜末和蔥花。

小技巧

1,這個菜醬香味很重,和黃記煌的燜魚還是略有差別,但是味道很贊。 2,因為燜菜會有一些水分出來,醬汁最好調製的粘稠些。建議可以放入少量蜂蜜和糖漿。 3,燜菜吃完後,可以拌入小塊烙餅和皮帶面。 4,最後可以加入高湯,做涮鍋吃。 5,放鹽要慎重。


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