檸香魚排

簡介

簡單易行,不用烤箱

原料

龍利魚片 300g, 黃檸檬 2片, 海鹽、白鬍椒 適量, 蒜 1/2瓣, 迷迭香 一小隻, 生抽 一小勺

步驟

1魚肉解凍,表面劃刀,滴上檸檬汁, 抹薄薄一層海鹽、白鬍椒

2蒜切片,在魚肉上抹一遍,放在一邊, 加入生抽,拌勻, 每層魚肉中夾一點剁碎的迷迭香,碼好,四周放擠完檸檬汁用剩的檸檬,腌制1小時。

3熱鍋,放油,大火燒至1七八成熱,轉小火,下魚片。 同時切2-3粒蒜放入鍋中和魚肉一起煎,3-4分鐘即可,保持肉質鮮嫩。起鍋,裝盤。 注意下魚片之前把所有腌制用抖去。


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