火龍果非常有營養可是沒啥味道長得還有點密恐，小夥伴們不愛吃腫麼辦？這道菜適合以果代餐的窈窕淑女和沒時間吃美容水果的大忙人。五分鐘搞定不要太簡單～什麼？鹹味的水果好奇怪？你讓西紅柿和黃瓜這些水蔬兩棲的大眾情人情何以堪！嘛～你會愛上它的～
火龍果 1隻, 黃瓜 大半根, 蝦仁（可以不放） 隨便, 大蒜 若干, 和風色拉汁 若干
1先燒水準備煮熟蝦仁。等待水開的期間進行下面的步驟。
2火龍果和黃瓜切成小方塊（黃瓜塊可以比火龍果塊小一點），不要切太小，否則會被色拉汁浸透而過咸。可以留幾片出來做造型。
3拍蒜，啪啪啪。切碎，咚咚咚。
4煮蝦仁。
5混合起來，加入和風色拉汁。勤快的同學可以自己做麻辣色拉汁什麼的。
6裝飾～完成～
我家和風汁用完了，這次用的是芝麻色拉醬，沒有和風汁效果好不過主角是大蒜也不錯～