簡介

來杯牛油果昔，給身體快速充電～

原料

牛油果, 香蕉 1個, 牛奶 1杯, 酸奶、蜂蜜 少許

步驟

1將香蕉切片，牛油果去核後用勺子挖出，再倒入牛奶。

2如果希望奶昔濃郁一點，可以再放入兩勺酸奶和少許蜂蜜。

3最後用攪拌機攪拌均勻即可。