雞蛋 2個, 土豆 1個, 黃瓜 1根, 牛油果 1 個, 沙拉醬
1土豆切小塊，放到碗里，加少許水，微波爐轉5分鐘
2雞蛋清水煮熟，切小塊
3黃瓜削皮，切小塊
4牛油果皮扒掉，切小塊
5上述材料混在一起，加沙拉醬，可以大吃一頓啦