基礎早餐可麗餅

簡介

說到可麗餅,我要感謝兩個人。

首先就是十月,在我嘗試將近10種可麗餅的配方的時候,連續一個多星期每天都吃可麗餅,原味的,可可味的,鹹的,甜的。。。但是吃了那麼久都沒有抱怨,還在幫我想配方的建議,真的是覺得很感動。

第二個要感謝的就是方大姐,在我做了那麼久但是還是不滿意的時候,發了一條朋友圈忍不住抱怨了一下。。。然後方大姐立刻把她以前做過的一份自己使用的可麗餅配方給我,然後——一次成功!!比食譜書靠譜,跟網上的比就更不知道甩幾條街,真的只有吃貨的私藏才是最靠譜的食譜好嗎。

今天這份原味可麗餅的配方,完全是方大姐自己的配方,已經經過她的同意,今天拿出來跟大家分享。雖然只有3種原料,但是不同的配比做出的效果完全不同,如果奶太多,餅太薄太軟根本沒法翻面,如果麵粉多了,餅太厚蛋味不夠表面花紋也不好看。網上很多很多不負責任的食譜,配比亂寫一氣或者都寫「適量」,這是一份經過檢驗和無數次失敗換來的食譜,也希望每個做它的人可以好好珍惜哦。

原料

雞蛋 2個, 牛奶 167ml, 麵粉 80g

步驟

1將牛奶倒入麵粉中,再加入雞蛋,全部攪勻至麵糊沒有結塊(做出完美麵糊請看Tips)。

2中火燒熱可麗餅鍋/平底鍋中噴一點點油防粘,然後將一勺麵糊倒入鍋中,迅速晃動鍋(或者使用攤餅工具)使麵糊均勻攤成薄餅。

3當整個可麗餅都已經凝固時,最外面一圈微微翹起,就代表可以翻面了,一般2分鐘左右 (鍋與灶台火大小不同會影響翻面時間,以鍋邊餅皮翹起為準)。這時的可麗餅應該是非常容易就掀起並翻面的(如中間的圖),翻面之後應該會有一定的花紋。

4我這裡加了香蕉,外面加的榛子醬和堅果碎,Tips會給你們各種可麗餅餡料的參考!甜口咸口都有哦。

5盡情享用吧!

小技巧

  1. 三種原料就是最簡單也最基礎的可麗餅配方了,有的配方加奶油或者煉奶,味道估計會更香濃,但是從健康飲食的角度我並不太推薦拿來做早餐,用作餐後甜點倒不錯。

  2. 鹹味可麗餅Tip: 如果想吃咸口,混合麵糊的時候就可以加入奶酪、火腿、蔥花、蔬菜丁等等等等喜歡的配料,直接攤成餅,而且一般鹹味可麗餅多用蕎麥或者黑麥粉製作。或者像方大姐那樣,加鹽攤成餅之後改刀切成小條,放到牛肉湯中食用,也是非常美味的咸口選擇。

  3. 甜味可麗餅Tip: 愛吃甜口的可以加一些糖,最後加上水果,抹上果醬等,但是注意,即使製作甜味的,也要加一小撮鹽以保證最好的味道。其實圖中我使用的加了一小撮鹽和一點點糖,吃起來的時候並沒什麼甜味,倒是滿滿的蛋香很濃,最後味道基本都是依靠香蕉的甜以及榛子醬的香濃,另一款則加了巧克力醬,味道偏甜一些,我個人更愛堅果款。

  4. 如何製作完美麵糊?通常麵糊在初期嘗試時很容易有結塊,而結塊會影響口感,所以這裡有幾個解決辦法。①將牛奶分三次倒入麵粉中。將液體緩緩分次倒入麵粉可以防止結塊,需要不停攪拌。最後還會有少許結塊,需要再用打蛋器攪拌均勻,這種方法比較適合趕時間類型的。②將麵粉過篩加到牛奶中。如果麵粉不過篩,麵糊很容易結塊,但是過篩之後即使有短暫的結塊,微微打散就很容易攪拌均勻了。③使用高速攪拌機。如果家裡有高級攪拌機,直接將麵粉、雞蛋、牛奶倒入,高速攪拌,出來的麵糊也是很完美的,適合器材黨。④麵糊過篩法,即攪拌好的麵糊全部過篩,將結塊取出。⑤麵糊沉澱法。這種方法適合追求完美的人,即攪拌好的麵糊,沉澱2小時以上,甚至可以冷藏過夜(即前一天準備第二天的麵糊),這樣的麵糊只要不舀到沉澱部分,就一定是很完美的麵糊啦。

  5. 攤餅過程如果有那種木質的推子(腦補煎餅果子的推子),那當然是最好的,如果沒有晃動鍋至麵糊均勻就可以。注意麵糊不能太厚,不然就直接變麵餅了。

  6. 關於鍋的問題,我用的是專門做Crepe的鑄鐵鍋,比較適合攤這種餅,沒有的話也完全沒關係,普通平底鍋一樣能做,就是翻面時候可能需要手輔助一下。

祝大家吃得開心! Mua~

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