主材料：牛扒（我直接买腌制好的） 洋葱1个，青椒1个，黄椒1个，红椒1个 配料：黑胡椒，烧烤汁，酱油，料酒，麻油
1.将洋葱，青黄红椒和牛扒切成大小相约的小块 2.将洋葱，青黄红椒在水里焯一下 3.将焯好的洋葱和青黄红椒用上面的配料稍稍腌制一下 4.将所有材料间隔串在竹签里 5.微波炉放蒸架，将串烧牛肉放上，用烧烤档转9分钟 6.微波炉运作中间隔拿出来转转肉串，涂上烧烤汁和黑胡椒，即可上碟！