万寿菊炖雪梨 0

简介

清香扑鼻,汤色鲜亮。

原料

主料:梨600克, 辅料:菊花15克,陈皮5克, 调料:冰糖20克

步骤

1.雪梨削去外皮,去掉梨核,切成块; 2.万寿菊、陈皮、冰糖分别用水洗净; 3.雪梨块及洗好的万寿菊、陈皮和冰糖放入炖盅内,加入水,放在火上,用大火烧开; 4.盖好盖,改用小火炖40分钟左右,至雪梨软烂时即可。

小技巧

食物相克: 菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

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