清汤银耳 0

简介

药膳功效:此汤具有滋阴养胃,润肺化痰之效。1、银耳天然略带微黄色,纯白银耳均匀硫磺所薰,所以在购买时最好加以选择。2、银耳滋阴养胃,润肺化痰,兼具去除脸部黑斑的功效,乃养颜妙品,多吃无害。

原料

主料:银耳1两,清水5碗,调料:冰糖5大勺

步骤

(1)银耳水泡4-6小时,洗净后换热水泡2小时使其张大,捞出沥干。 (2)清水加冰糖、银耳,用小火慢熬成胶黏状即可。

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