原料

天津鸭梨1只，银耳1个，百合1把（大约5-10克），红枣1把（我下6颗），杞子10粒，清水750毫升（大约3碗），冰糖1小块（如果是给小朋友吃，那个杞子去掉就是了）

步骤

1、鸭梨清洗干净，连皮切成小粒。 2、银耳泡水，换水若干次，然后沥干，切小块。 3、红枣、百合、杞子清洗干净。 4、所有材料放入电压锅内，压上15分钟，解压后即可食用。

小技巧

之所以选择用电压锅是因为这样省时省力，如果没有电压锅也可以直接倒入锅内用小火熬煮40分钟。