美极鲜扇贝肉 0

简介

飞鱼子可放可不放,随你个人喜欢,如果放,记得加麻油,可以去腥味呀。

原料

主材:,冻扇贝肉5-8只,解冻抹干,蒜蓉1汤匙,飞鱼子2汤匙,油适量,汁料:分量仅供参考,美极鲜酱油1汤匙,麻油1汤匙,热水1茶匙

步骤

1.扇贝肉切开一半,先氽烫(约2分钟)备用,飞鱼子解冻,拌入麻油备用。 2.快火下油起锅,先把爆香蒜蓉,下扇贝肉略炒,下汁料炒至金黄,装盘铺上飞鱼子即成。

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