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润肺润燥清心美肤的水果甜汤
原料
苹果200克 (大概2个中等大小的苹果) 2. 雪梨200克(大概1个雪梨) 3. 香梨200克(不知道香梨到底是哪种,就用两个美国梨代替了) 4.
桃子
200克 (忘了买
桃子
了,就用了一罐装
桃子
) 5. 冰糖100克 (怕吃太甜的,可以把冰糖减到80克) 6. 清水6杯
步骤
分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中。 2. 在锅中加足清水煮到沸腾。 3. 加入冰糖转文火,煲30分钟。 4. 直接饮用或放凉进冰箱冷藏后再食用都可以。
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