原料

黄桃，冰糖，白水

步骤

1.1黄桃洗净去皮，切成小块。 2.2锅内加冰糖和水，加黄桃块同煮二十分钟后关火，晾凉后吃风味更佳。

小技巧

通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃.