简介

益气清热 ,养肝明目

原料

花旗蓼5钱(约1.5汤匙)，杞子5钱(约1汤匙)，杭菊花3钱，冰糖，少许，清水，适量

步骤

1) 花旗蓼以清水洗净，待用; 2) 杞子及杭菊花以清水洗净备用; 3) 花旗蓼煲30分钟 ， 加冰糖 (跟个人喜好) 4) 然后加入杭菊花及杞子焗15分钟 ， 作荼饮用， 亦可放入冰箱作冷品饮用。