香菇，西芹，胡萝卜，蒜，糖，油，盐
1.香菇泡发洗净切条，西芹洗净去筋脉切条，胡萝卜两片切丝，蒜拍碎。 2.炒锅放油，温油放蒜末，等香味飘出，放入香菇芹菜胡萝卜翻炒，如果干可稍加点儿水，翻炒约2分钟后加少许糖，适量盐调味，出锅装盘。
调味品依然只有糖和盐，但是却能品出香菇和芹菜特有的清香！