上班族紧张、压力大时,可饮用这款茶来补充身体元气,同时平息紧张、心悸的现象。“党参”或“人参”都有补脾健胃的作用;麦门冬适合久泡,可滋润生津;五味子具有安神、抑制的功效,但因酸味稍强,可加入少许蜂蜜改善口感。
党参3钱,麦门冬2钱,五味子5分,蜂蜜少许
利用热水一冲,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可