面粉200克，牛奶150克，鸡蛋2个，盐1小匙，白糖40克
1.鸡蛋、牛奶、盐、白糖混合打散，加入高筋面粉，打至糊状 2.预热电饼铛，用刷子刷上一点油 3.用勺子舀入一勺，任其自动摊开 4.将火腿切成条，码入电饼铛 5.四、五分钟左右，一张饼就烙好了 6.在饼上用刷子刷上一层辣酱，或者是甜面酱。卷入火腿、黄瓜，葱
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