鲑鱼1片(300克) 黄辣椒个 红辣椒个 青辣椒个 黄瓜50克 鸡蛋1个 生姜1小块 大蒜3瓣 玉米粉适量 淀粉适量 食用油500克(实耗50克) 高汤6克 料酒6克 精盐3克 白糖1.5克
1.鲑鱼去皮洗净切丁;辣椒洗净去籽切丁;黄瓜洗净切丁;蒜、姜洗净切末; 2.往鲑鱼丁里加入盐、料酒、玉米粉、半个蛋清,拌匀后放置10分钟,再加入油搅匀; 3.锅内加油,用低温将鲑鱼丁泡至八分熟后捞出,沥干油; 4.锅内留少许油,将蒜末、姜末、辣椒丁、黄瓜丁爆香,加入盐、料酒、糖、高汤、水淀粉,再放入炸好的鲑鱼丁炒匀; 5.最后用水淀粉勾薄芡即可。 注意 色泽鲜艳,口味微辣。往腌料里加油是为了让鲑鱼丁不粘在一起,比较容易滑散开。