红烩肉碎青豆马铃薯 0

简介

晚餐,叶子的盘里有这“红烩口味”拌饭,再加上一杯果汁。看着他们的满足感,我会感慨养儿容易,教育就不简单咯!

原料

猪肉碎 500g 马铃薯 5粒(去皮切1/6片) 罐头青豆(小)1罐#把空罐子连盖放入环保分类袋# 大洋葱 半个(切丝) 红萝卜 1/3条(切丝) 青葱粒 1根 食油 盐 蒜茸 1颗 (大小10瓣) 姜丝 5片 八角 2粒 酱清 晒油 蚝油 胡椒粉 冰糖 3-4粒 红酒 100ml 粟粉(米汤芡)

步骤

1、在小钢锅里注入1/3水,加1茶匙盐和八角,煮熟马铃薯片。 2、把罐子里的青豆倒入钢筛子沥掉涩水,冲洗后控干。 3、文火热镬烧油,爆香蒜茸、盐,放入猪肉碎煸不超过5分钟。 4、撒入青豆、洋葱丝一起翻炒,然后将煮熟后的马铃薯和八角水都倒入镬里翻煮5分钟。 5、转微火倒入酱清、晒油、蚝油各少许,搅拌均匀。 6、丢入冰糖一起烩不过15分钟,才掺入红酒热烩不超过5分钟。 7、最后淋入米汤芡和撒入胡椒粉炒拌粘稠,熄火盛入盘中,上面铺上红萝卜丝和青葱粒作点蕊。

相关菜谱