简介

培根芦笋卷香嫩可口!荤素搭配！美味营养又简单！

原料

培根6片（每篇约24cm），芦笋4根，玉米油适量，牙签

步骤

1.将芦笋洗净，切成8-10厘米的小段。 2.锅内水烧开后，把芦笋下过水焯一下。 3.用培根每片平均切成2片，将芦笋包卷，用牙签固定。 4.摆入烤盘，刷上一层玉米油 5.入烤箱中层，200度，上下火，15分钟。

小技巧

1、我用的培根片比较长，所以要分开，切成2-3片都可以，看个人喜好！ 2、芦笋入水焯一下，据说是去其苦味，如果偷懒完全可以不焯，（我没吃出来芦笋的苦味） 3、没有烤箱的TX可以入油锅小火炸。