梅肉醋拌牛肉百合

原料

梅子带有独特酸味和具消食作用,呈淡褐色或红色,为一种典型日本食物。将梅子加工成梅肉醋,配上肉味浓郁的牛肉和清甜爽脆的鲜百合,一款食物,三种口感,无论色泽、口感和食味皆是绝妙的搭配。分量:1人预备时间:10分钟

步骤

预先准备 梅肉酢料:梅肉酱30克,浓口酱油7毫升,清酒27毫升,砂糖9克,木鱼碎3克。 材料 牛肉60克,鲜百合(百合根)15克,京葱15克,青葱5克,盐、胡椒粉、粟米油各少许。 制法 (1)清酒置于锅内,煮至酒精挥发尽。 (2)把浓口酱油及砂糖加入清酒中煮沸,待冷。 (3)将梅肉酱及木鱼碎放入(2)内搅匀成梅肉酢。 (4)用沸水把鲜百合煮熟。 (5)京葱以小火烧熟,稍冷。 (6)牛肉以盐及胡椒粉渍味。 (7)牛肉下热油锅煎至9成熟。 (8)将熟牛肉与梅肉酢混和。 (9)拌入熟百合、京葱及青葱即成。 心得 拌入熟百合时,应小心翻动,以免搅烂百合。


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