原料

猪里肌排2片，吉利炸粉：2颗，低筋面粉50公克，面包粉100公克，盐1/4茶匙，细砂糖1/4茶匙，迷迭香粉1/6茶匙，香芹粉1/6茶匙，义式综合香料1/6茶匙，白胡椒粉1/6茶匙

步骤

1.猪里肌排用肉槌拍松，用刀把猪里肌排的肉筋切断﹔鸡蛋打散成蛋液，备用。 2.将所有腌料拌匀，均匀的撒在作法1猪里肌排上抓匀，腌渍约20分钟，备用。 3.取腌好作法2猪里肌排，两面均匀的沾上低筋面粉，轻轻抖除多余的粉后沾上蛋液，再沾上面包粉，并稍微用力压紧。 4.抖除作法3猪里肌排上多余的面包粉；热油锅至油温约120℃，放入猪里肌排以小火炸约2分钟，再改中火炸至外表呈金黄酥脆后起锅即可。