味道鲜美,营养搭配
面粉500g、鸡蛋1枚 主料:猪肉、莲藕(一节就足够了)、芹菜适量、姜末、喜欢葱的可以加点葱 调料:生抽、芝麻油、盐
1、面粉加鸡蛋,加水(一点点加)慢慢揉至面团。 2、揉好面团后,醒20分钟。 3、把面团揉成长条,揪成小剂子,擀成饺子皮(中间稍微厚点,边缘薄点,不易破)。 4、猪肉剁馅(肥三瘦七的比例) 5、莲藕芹菜洗净,芹菜只留取芹菜根,叶子不要,焯水后切碎丁。 6、把芹菜放入肉末中一起再剁碎一点,再加入莲藕丁、姜末、盐、生抽、芝麻油拌匀。 7、用饺子皮包入馅料即可。