原料

嫩南瓜，豇豆，玉米

步骤

1、锅中水烧开，把嫩南瓜切块放入开水煮； 2、玉米、豇豆也择好一起放入水中煮，15分钟就OK 了。。。。吃的时候可以蘸自己喜欢的酱汁吃，我觉得很美味呢！