原料

桃胶30: 克， 冰糖: 适量， 干燕窝5克:

步骤

1精选好桃胶，浸泡8-10小时，直至无硬芯。

2将桃胶倒入滤网中，用净水冲洗几遍，去除里面的小杂质。

3然后煮20分钟加入冰糖即可，然后将炖好的燕窝一起加入桃胶中。可放入冰箱冷藏2小时。冰镇吃更清凉。