银耳: 3朵， 皂角米: 适量， 红枣: 10颗， 枸杞: 适量， 冰糖: 适量
1银耳和皂角米用热水浸泡2小时，然后银耳去蒂切成小块，皂角米再用清水冲洗一次。
2红枣和枸杞用水洗净
3把所有材料放入北鼎养生壶，开煮，20分钟后开盖（防止银耳溢出）继续熬到自动停保温中，然后加入适量冰糖，融化后就可以喝。
4也可以加龙眼干之类的～