原料

瓠瓜: 一根， 牛筋丸: 十个， 紫洋葱: 一只， 青椒: 两个

步骤

1所有食材洗净切片

2菜籽油煸炒紫洋葱，滚入牛筋丸后一分钟灌入冷水，煮至浓汤放入切片的瓠瓜，轻轻翻炒，几分钟后放盐放黑胡椒

3最后倒入微辣的青椒盖盖一分钟后关火盛出。配米饭[偷笑][偷笑][偷笑]

4有机菜园子的蔬菜，放心～