原料

红豆: 25g， 绿豆: 25g， 黄豆: 25g， 眉豆: 25g， 小米: 25g， 荞麦: 25g， 花生: 25g， 白米: 30g， 海带: 80g， 蜜枣: 1个， 新会陈皮: 1/3个， 盐: 适量

步骤

1准备好需要用到的红豆、绿豆、眉豆、花生、黄豆、小米、荞麦以及新会陈皮一小块

2海带泡发后洗干净，然后切成丝备用

3白米洗净，然后放一点油和盐腌十分钟左右

4把步骤1中备好的豆子小米等洗净，陈皮泡发，加一个去核的蜜枣

5然后把所有材料都放进高压锅中，加入适量的水，压约20分钟

6最后加盐调味即可

小技巧

用高压锅煮粥比较快，如果用普通锅煮，时间要适量延长，不然花生豆子这些不够火候！