脆皮西南卷(Crispy Southwest Wraps)

原料

馅儿材料: ⬇️, 猪肉糜/牛肉糜: 300g, 洋葱: 1/3个, 西红柿: 1/2个, 红黄甜椒: 各半个, 煮熟的小青豆/玉米: 40g, 煮熟的花豆/黑豆: 40g, 蘑菇: 3个, 酸奶油: 40g, 马苏里拉奶酪: 100g, 煮熟的米饭: 一碗, 墨西哥饼皮材料: ⬇️(有现成的可不看), 中筋面粉: 200g, 酵母: 3.5g, 盐: 4g, 糖: 3g, 食用油: 10g, 水(越多越软,但不好整形): 110g-130g

步骤

1在碗中倒入面粉、糖盐、酵母、食用油,然后混合均匀后,慢慢倒入水,然后筷子不停的搅拌,水越多越软,新手不建议一次性加太多水。

2用筷子一直搅拌成团,慢慢的会不粘碗的。成团光滑后,静置半小时。期间可以处理馅儿。

3猪肉剁成泥,加入少许黑胡椒、孜然粉、辣椒粉、一瓶盖料酒、大蒜粉以及少许葱、盐一勺,糖一小勺。 除去豆子类其余食材切成碎,放在一起备用。(花豆和青豆都是熟的。)

4起油锅,油热后,倒入猪肉糜快速翻炒,变色后捞出备用。

5锅内留油,倒入蔬菜碎和豆子,一起翻炒均匀。炒出香味

6然后加入刚炒好的肉末,再加小半碗温水炖一会,最后加入芝士粉黑胡椒以及少许盐翻炒均匀,出锅。

7板子上拍上一层面粉,面团分成12个30g左右的小剂子,放10分钟。

8然后擀成小圆饼,我这个水分比较多,很难搓的很圆。

9锅中火加热,(不要加油)热了之后改小火,放入饼皮,15秒翻面,然后再烘15秒,然后拿出。依次烘完所有的饼皮。备用

10饼皮一端放上一勺米饭(我这个是藜麦饭)。

11洒满芝士碎。

12在米饭上放上炒好的肉馅儿混合物,再放一勺酸奶油。

13依次全部卷好。

14锅里倒入油,油热后放入卷好的卷,收口朝下,中小火煎两分钟不要动它,收口粘起来后把另外一面也煎好。

15煎好的,不会松开。

16这样就做好了,配上番茄酱/塔塔酱一起食用,很好吃哦,比吃炒饭更有层次感。 欢迎大家关注我们的公众号:gordonandhiskitchen (有不定期送东西的福利喔)


相关菜谱

  • 美味【脆皮烧肉 Crispy Roast Pork Belly】
  • 脆皮香蕉卷
  • 脆皮香蕉卷
  • 脆皮羊肉卷
  • 脆皮土豆卷
  • 脆皮咖喱卷
  • 意大利火腿早餐卷 breaky wrap
  • 脆皮肠卷饼
  • 脆皮水果沙拉卷
  • 脆皮咖喱猪肉卷
  • 燕麦脆皮香蕉卷~
  • 脆皮水果沙拉卷
  • 脆皮水果沙拉卷
  • 脆皮烧肉【自家烤制】 Crispy Roast Pork Belly
  • 虾皮西南花
  • 脆皮
  • 脆烤小土豆 Crispy Smashed Potatoes
  • 香辣脆皮炸鸡块(Crispy Hot & Spicy Fried Chicken)
  • 脆脆脆皮鸡
  • 脆皮鸡卷金虫草
  • 西南米饭填椒
  • 鲁西南-鸡蛋白汤
  • 西南凉拌折耳根
  • Rice crispy square
  • 香脆羽衣甘蓝 Crispy Kale Chips
  • 脆培根-HOW TO COOK CRISPY BACON
  • 芝心脆皮培根卷
  • 脆皮鸡蛋糕
  • 脆皮雪糕
  • 脆皮豆腐
  • 脆皮银鱼
  • 脆皮鸭
  • 脆皮烧肉
  • 脆皮鲜奶
  • 脆皮鲜奶