炖瘦肉汤

原料

瘦肉: 7块, 莲: 一小个, 姜片: 适量, 枸杞: 适量, 盐: 适量, 石斛: 适量

步骤

1莲藕切片~

2适量的石斛、枸杞

3瘦肉放姜片焯水

4炖1个半小时~放盐

小技巧

莲藕可加可不加,个人喜好嘻嘻? 可以净放石斛炖瘦肉、枸杞炖瘦肉、花胶炖瘦肉这样子。 记住放适量的姜片哦~ 广东人煲汤炒菜都少不了的姜片。。。


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