油: 5克， 高筋面粉: 260克， 盐: 适量， 红萝卜: 200克， 水: 200克， 波菜: 100克， 水: 100克， 高筋面粉: 250克， 油: 5克， 盐: 适量
1先将500克腿肉打成肉酱，这个步骤可以请市场卖猪肉的大叔帮忙，加入少许葱、2汤勺蚝油，少许盐，150克水，搅拌均匀后放冰箱冷藏一小时
2制作绿色面皮的步骤：将100克菠菜，加100克水，放进小美机内，用TURBO模式打成菠菜泥，过滤掉菠菜渣，只留菠菜汁，这样过滤后大约可以提取125克的菠菜汁，加入250克面粉，5克油，一点盐，揉成绿色面团，面团醒大约15分钟后就可以擀成圆圆的小面皮了。红色面皮同个道理：将200克胡萝卜加200克水，启用小米的炸汁功能，炸成汁后过滤掉胡萝卜渣，只留胡萝卜水，加入250克面粉，5克油，一点盐，揉成面团后擀成黄色面皮
3发一张擀好的绿色面皮，擀好面皮后就可以包成小小的罐汤包了
4这是包好后的绿色罐汤包
5起锅蒸约30分钟
6包好后的胡萝卜罐汤包
7起锅蒸30分钟
8绿色罐汤包成品
9黄色罐汤包成品