鸡蛋2个: 嘉顿方包一包， 肉片两片: 西红柿一个， 黄瓜半条: 丘比沙拉酱红色装， 芝士两片（可有可无）:
1煎蛋～
2黄瓜西红柿切片
3煎蛋后可以煎下肉片
4一片面包放底下肉跟蛋芝士依次叠上去，盖上一片面包后在面包片上挤上一些沙拉酱，放上黄瓜片，再挤上一些酱，然后放番茄片，再盖上，然后对半切开～
5不是在家马上吃的，最好用保鲜膜逐个包好～