红豆: 75克， 薏米: 75克， 花生: 50克， 桂圆: 10个， 大枣: 10个， 枸杞: 50克， 山楂: 5个， 蔓越莓: 20克
1把材料都准备好，山楂我用的新鲜的，5个去核切小块，山楂不要太多，味道很重。大枣10个，去核切块。桂圆我用的干的，去皮，没有去核。
2前一天上午准备好材料，加水泡，晚上用电饭锅选杂粮煮一遍。
3第二天早上再选稀饭键煮一遍就可以盛出了。因为放了山楂和蔓越莓，味道酸酸的，可以根据自己的喜好放红糖。第三天第四天早上吃。
4中午吃的，一小碗粥，水煮板栗，水煮木耳，木耳没味道，我放了一点蒸鱼豉油，因为是第三天才敢吃点带盐的，但不要放太多，有一点味道就可以。
红豆薏米不好熟，所以要先泡半天到一天，前一天煮一遍，静置一晚，第二天再煮一遍，确保薏米能熟。