清爽沙拉

原料

青瓜: 半条, 红萝卜: 四分一条, 苹果: 半只, 柠檬: 三分一只, 盐、糖: 少许

步骤

1青瓜,红萝卜刨丝,加少许盐拌匀,然后把腌出的水轻轻地用勺子挤压倒掉。

2苹果刨丝。加入青瓜丝和红萝卜丝。

3柠檬把果肉轻轻挖出来加进去,挤尽柠檬汁。手巧的可以刨点柠檬皮加进去。

4加少许糖。拌匀。Ok。

小技巧

柠檬汁的多少看个人喜好,如果太酸就加点糖吧。不喜柠檬汁的小盆友们,还是跟着传统加沙拉酱吧。但是没有了柠檬的清香。不喜啊!


相关菜谱

  • 清爽??牛排沙拉
  • 清爽水果沙拉
  • 柠檬清爽沙拉
  • 清爽蔬菜沙拉
  • quinoa清爽沙拉
  • 清爽菠菜沙拉
  • 清爽夏日沙拉
  • 清爽黄瓜沙拉
  • 清爽蔬果沙拉
  • 清爽牛油果沙拉
  • 清爽黄瓜虾仁沙拉
  • 牛油果清爽沙拉
  • 清爽罗勒苹果沙拉
  • 清爽排毒菌类蔬菜沙拉
  • 清爽土豆泥(无沙拉酱版)
  • 酸酸甜菜果清爽沙拉
  • 炒鸡减肥的清爽沙拉
  • 清爽排毒菌类蔬菜沙拉
  • 极致清爽的鲜虾沙拉
  • 【快手健康轻食】清爽彩虹沙拉
  • 超清爽的菠菜西葫芦面条沙拉
  • 牛油果清爽什锦沙拉配干果
  • 清爽凉面
  • 清爽土豆泥
  • 清爽炸酱面
  • 夏日清爽
  • 清爽佛手瓜
  • 清爽凉菜
  • 清爽比基尼
  • 清爽凉面
  • 清爽冷面
  • 清爽绿豆糕
  • 清爽芦笋
  • 清爽早餐
  • 清爽芦笋