原料

蜂蜜: 1/4杯， 椰子油: 2 tbsp， 杏仁酱: 2 tbsp， 香草精: 2 tsp， rolled oats: 3/4 杯， 可可粉: 1.5 tbsp， 全麦粉和all purpose: 各1/4杯， 蛋白粉: 1/4杯， baking soda: 3/4 tsp， 盐: 1/4 tsp， 巧克力豆: 2 tbsp， 杏仁片: 2 tbsp

步骤

1我喜欢把材料全部摊出来。。。其实可以省略该步骤?

2椰子油，杏仁酱，香草精，蜂蜜放入mixer

3和匀

4把燕麦，面粉，蛋白粉，苏打粉，盐加入液体中和匀。可能会有点干散，但其实黏性很好，握一握就可以粘在一起了。如果喜欢粘一些就加点奶吧

5伴入巧克力豆和杏仁片

6整形，面团约两个tbsp量，全部大概做12只。烤箱350F烤约10-12分钟，闻到香味就差不多了，赶紧拿出来到架子上散热。

7高纤高蛋白的小零食！油还是有点大，不能多吃，但是椰子油和杏仁酱香香哒

小技巧

在放入rolled oats后我会等一等让oats软一点再加入其它干货，这样后面整形的时候没那么干散。