活虾: 750克, 红甜椒: 50克, 莴笋: 100克, 芹菜: 50克, 尖椒: 50克, 花菜: 100克, 豆瓣酱: 70克, 大葱: 50克, 大蒜: 30克, 生姜: 20克, 桂皮: 一块, 八角: 一颗, 花椒: 一小撮
1活虾剪去须脚,挑去虾线。洗净备用
2起一锅油,烧至7成热
3把虾倒进油锅炸
4炸到虾壳酥脆、金黄为止
5炸虾的同时可以准备时蔬,红甜椒切段
6花菜切小块
7尖椒切段
8芹菜切段
9芹菜叶子也留用
10莴笋切段
11大葱切段、姜蒜拍烂切大块;豆瓣酱、花椒、八角、桂皮准备好
12把炸虾剩下的油舀走一部分,估计够炒菜就行。先把豆瓣酱下锅,炒香炒出红油
13再下姜蒜等所有香料炒出香味
14再下花菜炒至断生
15继续下莴笋、甜红椒翻炒
16再倒入炸好的虾翻炒
17再倒入尖椒和芹菜叶子,翻炒2、3分钟就可以出锅了。因为豆瓣酱用量比较大,可以品尝味道后再决定是否放盐。不要放老抽,影响蔬菜的色泽。
18全部炒匀后出锅即可。
1.炒蔬菜的顺序主要是根据其难熟程度来决定。比较容易熟的最后放。这样出来的蔬菜口感比较好。 2.调味主要靠郫县豆瓣酱,也可以选用一些川味的火锅底料 3.喜欢吃辣的可以再加一些干辣子,更有风味