原料

红毛丹: 5颗， 青苹果: 半个， 柠檬: 半个， 小青柠: 3个， 蜂蜜: 适量， 清水: 1000ml'

步骤

1准备好所有材料，清洗干净。

2红毛丹去核，苹果切片，柠檬切片。

3. 将除蜂蜜以外的材料放入养生壶内。

4壶内倒入清水1000ml。

5设置养生壶，按开，再按左边的煮调到养生壶，自动熬煮10分钟后断电，保温。

6倒入杯中，等稍冷后放蜂蜜调味。

小技巧

1苹果中含有果胶，具有润肠的作用。最好能带皮一起煮，这样味道会更好。 2柠檬可以去皮煮，少掉一点涩味，但柠檬皮的维生素C的含量是比较丰富的，可以治疗因为身体缺少维生素元素引起的口腔溃疡的疾病，除此之外还含有很多的微量元素，供身体的需求，如果是用来泡水喝的话，营养物质是可以更快的被身体所吸收的，按需选择吧。 3水果茶本身都是甜的水果，口味淡，可以不加蜂蜜。如果要加糖建议选择冰糖，尽量不用白糖，用冰糖不上火。