原料

燕窝5: 克， 纯净水: 适量， 冰糖: 适量

步骤

1干燕窝泡发8小时

2挑毛去杂质

3放入炖盅内，水加至浸到燕窝上5mm

4隔水炖45分钟，快好时加入适量冰糖